Skapa förutsättningar

För att få kontakt med din inre röst och ditt sanna jag behöver du börja med att skapa förutsättningar. Om du har ett litet frö som du vill plantera och se växa upp till en vacker blomma – då behöver du en god jord, näring och vatten. Det här är förutsättningarna för att fröet ska börja växa. På samma sätt är det med din intuition. Den behöver goda förutsättningar för att få möjlighet att växa och bli stark. Här har jag samlat förslag på övningar och tänkvärda livsstilsomställningar som kommer hjälpa dig hitta din inre röst.