Röda kuvert

Röda kuvert är ett kraftfullt verktyg som hjälper dig uppnå dina drömmar och livsmål. Rött är färgen för framgång så om du lägger ner en symbol för det du vill uppnå eller uppleva i livet kommer det röda kuvertet ge din intention extra energi.

Om du till exempel vill arbeta på området “kärlek och relationer”, då kan du skriva ett kärleksbrev till din partner, till din tilltänkta partner eller till dig själv och lägga ner i kuvertet. De känslor som du känner inför kärleken stärks genom att du sätter ord på dem och känner känslan. Genom att lägga ner brevet i ett rött kuvert blir det din intention mer fysiskt verklig. Det du vill skapa är inte längre bara uppe i ditt huvud utan det har fått en fysisk form.

Om du vill ge energi åt “rikedom och välstånd” och skapa mer pengar i ditt liv kan du stoppa ner några sedlar i ett rött kuvert. Vill du i stället utvecklas inom “livsväg och karriär” så kan du skriva ner några kärnord över hur du vill känna i livet, du kan skriva en mållista över din karriär eller måla en inspirationsbild som visar din ideala livsväg som du sedan viker ihop och lägger i det röda kuvertet.

Vågar du prova? Jag ska göra ett kuvert för varje livsaspekt nu inför det nya året. Kul att öppna dessa kuvert nästa december och se hur det gick för mina intentioner.

Här kommer en lista på alla 9 livsaspekter. Välj en punkt eller flera. Tänk på att alla livsaspekter har både djupare och ytligare delar. “Rikedom och välstånd” kan till exempel handla om materiell rikedom som pengar men det kan också handla om ett rikt inre liv exempelvis.

  1. Livsväg och karriär
  2. Kärlek och relationer
  3. Familj och hälsa
  4. Rikedom och hälsa
  5. Frid och balans
  6. Kreativitet och barn
  7. Stöd i livet och hjälpsamma vänner
  8. Kunskap och självkännedom
  9. Framgång

Hitta din livsväg med hjälp av Feng Shui

Alla svar finns inom dig. Ett citat som kommer upp lite nu och då i mitt flöde på sociala medier. Absolut, visst är det så! Men ibland kan vi vara blockerade så att vi inte ser de där svaren.

Alla svar finns också utanför dig. I ditt hem. Precis på samma sätt som vi kan vara blockerade i vårt inre och inte se svaren tydligt på vad vi vill i livet så kan våra hem också vara blockerade.

radu-marcusu-498248-unsplash
Här börjar resan

Vi kan ta ett exempel med en bokhylla i ditt hem. Bokhyllan har alla svar, men för att kunna ta emot svaren på dina frågor behöver du vara öppen, ärlig och kunna se vad du har. Om du känner dig osäker på din livsväg eller din karriär är det just här i bokhyllan du börjar. Ta ut allt som finns i din bokhylla och lägg sakerna på golvet. När hyllan är helt tom sätter du igång att gå igenom sakerna som nu ligger på golvet. Ta upp varje bok, en i taget, och känn efter. Fråga dig själv “hur känner jag inför den här boken?” “blir jag glad av den här boken?”. Lyssna in dig själv och vad du får för svar. Är svaret: “Åh! Ja, den här fina, härliga, roliga boken!” Då ska du behålla den. Om svaret däremot är “Jag känner ingenting” eller “Jag blir inte glad, snarare irriterad, trött, ledsen, känner dåligt samvete för att jag aldrig läser ut den” då ska du göra dig av med boken.

Alla saker vi har omkring oss kan lära oss saker om oss själva. Om vi till exempel har saker vi inte tycker om i vår bokhylla för att vi någon gång har fått dem av en släkting eller kompis. Då visar det att vi är rädda för vad andra ska tycka om oss om vi gör oss av med saker vi inte tycker om. Det här är en stor och viktig blockering att ha koll på. Om vi skapar ett liv efter vad andra ska tycka om oss kommer vi aldrig att hitta vår egen livsväg som kommer göra oss genuint lyckliga. Andra anledningar till att vi behåller saker som vi inte blir glada av kan vara att de har kostat oss mycket pengar. Här kan vi lära oss att vi har en oro inför vår ekonomi och därför inte lever ett fullt liv. Ytterligare en vanlig anledning till att behålla saker som vi inte blir glada av längre är att de gjorde oss glada när de kom in i vårt liv. Vi kanske hade ett intresse en gång i tiden men har utvecklats sedan dess. Genom att hålla fast vid saker som brukade göra oss glada men som inte gör det längre håller vi också kvar i den person vi var i stället för att vara ett med den vi är idag.

nick-fewings-642060-unsplash
Vilka böcker blir kvar i bokhyllan?

Att gå igenom sina saker är så otroligt viktigt om du vill utvecklas och leva ett liv i harmoni med dig själv. När du väl har gjort en rensning i din bokhylla och bara har kvar sådant som ger dig genuin glädje – då kommer ditt liv att börja förändras. Nu kan du för första gången tydligt se vad du har för intressen idag. Det här kommer ge dig en indikation på vad du ska undersöka närmare. Vilka intressen som ger energi, glädje och som du vill fördjupa. Du kan också se vad du är beredd att göra dig av med. Vilka beteenden, känslor och saker du vill släppa för att komma vidare i livet.

katherine-hanlon-417921-unsplash
Vad säger dina saker om dig och din livsväg? Är du på rätt väg eller är det dags att bryta upp?

Att utvecklas tillsammans med sitt hem

Jag har haft en pedantisk period i mitt liv. Det var otroligt jobbigt. Det var särskilt påtagligt när det skulle komma besök. Då var jag tvungen att städa maniskt. Det fick inte synas att det bodde någon i mitt hem. Så perfekt skulle det vara. Jag var så ängslig och så rädd. Mest av allt ville jag bli älskad och jag trodde att jag skulle bli det om mitt hem var välstädat och mysigt in i minsta detalj. Ingen orkar ju leva så i längden. Tack och lov att jag fick barn och inte kunde fortsätta på mitt maniska vis.

Att släppa taget och följa med strömmen är så otroligt befriande. Skrämmande, ja visst. Men helt klart värt det. Att gå från att vara en manisk perfektionist till att ha en mer avslappnad hållning till sitt hem gick inte över en natt. Jag behövde arbeta med mig själv på många plan. Inte minst på ett känslomässigt plan. Jag behövde ta reda på var all den här ängslan kom ifrån. När jag fick svar på det kunde jag frigöra den. I takt med att jag balanserades på ett känslomässigt plan kunde jag också släppa taget om sakerna i mitt förråd som jag trodde att jag skulle behålla i all evighet.

Det är en vacker process att förändras tillsammans med sitt hem. Ju mer jag arbetar på ett medvetet plan med mitt hem desto starkare känner jag kopplingen till mig själv. Jag köpte en lykta i form av ett hus på Myrorna för ett par dagar sedan. Jag har alltid varit fascinerad av hem och hus så den tilltalade mig verkligen. Nu står den i mitt Ba Guaområde för ”livsväg och karriär” och stärker mitt livsval att arbeta med Feng Shui. Jag har satt en ljusslinga med rosor i den för att det ska symbolisera ett blomstrande liv i hemmet. Varje gång jag går förbi min huslykta blir jag glad. Jag känner att jag får blomstra i mitt eget hem samtidigt som jag får hjälpa andra människor att blomstra i sina hem.

IMG_20180708_195310_258

Ljust och fräscht – men inte i sovrummet

Det ska bli så roligt att få inreda mitt nya sovrum. Vi flyttade in i lägenheten för tre månader sedan och nu har det äntligen blivit dags att ta itu med sovrummet. Just nu är det ljust och fräscht. Vitt på vitt. Men det fungerar inte för mig. Jag vaknar alldeles för tidigt eftersom rummet ligger i öster. Så när solen går upp är också jag vaken.

Fördelen med att vara sin egen Feng Shuikonsult är att jag vet vad jag behöver göra för att skapa ett harmoniskt sovrum. När jag la en Ba Gua över lägenheten såg jag att mitt sovrum ligger i området för “kunskap och självkännedom”. Området stärks av jordelementet. Det vill säga färger i jordtoner samt fyrkantiga former. Vid en djupare analys av området insåg jag att jag även behöver tillsätta mer vattenelement. Därför har jag nu bestämt mig för att måla väggarna i en blå färg.

Blått är en bra färg i sovrummet eftersom den får oss att komma till ro. Vill du inte ha blått går det bra med vilken kulör som helst som är kall eftersom de har drag av blått i sig. Visste du att blåa rum påverkar hjärtat så att pulsen går ner? Röda rum å andra sidan får hjärtat att slå snabbare. Det kan vara bra att känna till det här när vi inreder våra hem. Lugna rum kan med fördel inredas med kalla färger och rum för aktivitet kan målas i varma färger.

cof
Ljust och fräscht – men inte länge till! Nu ska här målas om.

Varför jag gör det jag gör

Jag har en tro och en vision. Jag vill leva mitt liv utifrån mitt hjärta. Jag vill börja varje dag med en pirrande känsla av glädje och inspiration. Jag vill växa som människa och jag vill visa min dotter att det går. 

Det går att skapa det liv du vill leva, här och nu. Det går att göra förändringar i världen så att den blir lite lite bättre. Det går att leva utifrån en känsla av kärlek och tillit i stället för rädsla och missmod. Det enda som behövs är en gnutta hopp. Ett litet litet frö av hopp. Det är allt som behövs för att du ska kunna förändra världen. Genom att uppmärksamma ditt hopp och din inre längtan börjar fröet att växa. Kanske förändrar du inte hela världen på en gång. Men du förändrar din egen värld och det ger i sin tur ringar på vattnet.

Det är så viktigt att vi alla hittar in till vår inre röst. Du kan hitta din inre röst på så många olika sätt. Jag har valt att använda mig av Feng Shui. Jag älskar harmonisk inredning i balans. Jag älskar kopplingen mellan insida och utsida och har alltid varit otroligt fascinerad av detta. Jag älskar att få hjälpa människor att hjälpa sig själva. Jag vill visa människor att de kan släppa taget om saker de inte tycker om och samtidigt förlösa känslor som står i vägen för lyckan. Med min kunskap om hur vår yttre värld påverkar vår inre värld kan jag hjälpa människor att skapa en personlig oas ur ett kaos.

I din personliga oas kan du få ro att återknyta kontakten med dig själv och kontakten med din skapare. Tror du inte på en högre makt så är det gott nog att vara autentisk och sann mot sig själv. Det ger en lyckligare människa och en lyckligare värld.

julia-caesar-24934-unsplash
Sanning, kärlek och autenticitet är några av mina ledord och anledningen till varför jag gör det jag gör. Vad har du för ledord i livet?

Stärkande symboler

Visste du att hjärtat slår snabbare i rum som är målade i rött jämfört med rum som är blå? Även hjärnan aktiveras i röda rum och blir lugn i blå. Allting runt omkring oss påverkar oss – både fysiologiskt och psykologiskt. 

soroush-karimi-507824-unsplash
Varma färger och särskilt orange stimulerar kreativitet och aptit i köket.

När vi arbetar med stärkande symboler väljer vi aktivt att omge oss med saker som påverkar våra tankar och känslor på ett sätt som stödjer det vi vill uppnå i rummet – och i livet. Symboler i köket kan till exempel vara kokböcker, bilder på mat, fotografier på nära och kära när ni samlats till en middag, ett runt matbord som står för ett demokratiskt samtal. Det kan också vara bra att veta att orange stimulerar aptiten och att blått får oss att äta mindre. Behöver du gå ner i vikt kommer den blå färgen att stötta dig, men har du svårt att få i dig tillräckligt med mat är det bättre att ha orangea inredningsdetaljer. Eftersom köket är ett aktivt rum där du behöver vara vaken ska du inreda med udda antal av olika föremål. Det håller hjärnan igång. Om du till exempel har blomkrukor i fönstret är det bättre att det är tre stycken än att det är två. När vi kommer till sovrummet är det precis tvärt om. Där är det bättre att ha saker i jämnt antal eftersom det ger ett mer vilsamt intryck.

anne-marie-pronk-575387-unsplash
Foton på dig och din partner är en stärkande symbol för er relation.

I sovrummet vill många människor stärka kärleken. Om du vill vårda din parrelation eller längtar efter tvåsamhet är det bra att ha saker i par. Det vill säga två blomkrukor i fönstret, två lika stora sängbord med varsin bordslampa, tavlor med kärlekspar (det kan vara du och din partner, men det kan även vara ett par svanar eller något annat som du förknippar med livslång kärlek). Vi tar in symbolerna på ett undermedvetet plan och när vi valt ut dem med omsorg kommer de att hjälpa oss att uppnå det vi vill i livet. Eftersom vi ska vila och sova i sovrummet är det bra att måla väggarna i kalla färger – nyanser med undertoner av blått eftersom det blir vilsamt för hjärnan. Det är också bra att inte ha för mycket småsaker framme som pockar på uppmärksamhet och triggar igång hjärnan.

nik-lanus-41808-unsplash
En vilsam säng som inbjuder till vila men som också signalerar tvåsamhet till vårt undermedvetna. 

Till sist vill jag bjuda på ett par bilder som snarare försvagar miljön än stärker den:

cof
Tycker du det är jobbigt att gå till tandläkaren? Då kommer du inte att stärkas av den här symbolen. Jag vet inte vad den föreställer men jag tycker det ser ut som en människa som mår riktigt dåligt och som håller på att kräkas. Konstverket såg jag på en tandläkarmottagning.

cof
Blir du sugen på att plugga när du ser denna bistra kvinna? Inte? Hon sitter i en läsesal på Uppsala stadsbibliotek. Ännu värre vore det om tavlan var placerad i ett sovrum. ;D

Det här är del 6 i min serie om att skapa ett harmoniskt hem. Del 1 hittar du här, del 2 hittar du här, del 3 hittar du här, del 4 hittar du här och del 5 hittar du här.

Chiflöde

Tänk dig en motorväg. Den är rak, det går fort, det är stark energi som rusar fram och tillbaka. Tänk dig nu en grusväg ute på landsbygden. Den slingrar sig fram, det går ganska långsamt i svängarna, energin är mycket lugnare i den här miljön.

dylan-chung-648500-unsplash (1)
ethan-hoover-325423-unsplash Energin rusar fram och pulsen går upp. I båda bilderna finns ett starkt chiflöde.

Chi är energi, kraft eller livsanda. Vi vill ha ett positivt chiflöde hemma som rör sig ungefär som på den slingrande grusvägen. Chi ska varken rusar fram eller vara stagnerat. I en lång korridor kan det lätt bli så att chi rusar fram som på en motorväg. Samma sak gäller i ett hem med för få möbler och stora fönster. Då blir chiflödet för starkt och det är inte behagligt att leva i den miljön. I rum utan fönster eller i hörn som inte används kan det i stället bli så att chi stagnerar och då är det inte heller trevligt.

caspe-sparsoe-571-unsplash
mike-marquez-413829-unsplash
När chi flödar fram som på en landsväg går pulsen ner och människor trivs.

Chi tar sig oftast in genom en dörr och ut genom ett fönster. Det är flödets naturliga väg. För att skapa ett harmoniskt chiflode ska det finnas lagom mycket möbler som hjälper chi att stanna upp, men inte för mycket möbler som gör att chi blir blockerat. Du kan ta hjälp av en stor matta som ger en ombonad känsla. En lampa som hänger ner från taket stoppar också upp ett för snabbt flöde liksom stora krukväxter. Det är bra att ha gardiner i fönstren så att du kan reglera hur mycket solljus som kommer in och därmed också hur starkt chiflödet blir. I rum utan fönster kan det vara bra att ha en rund matta för att hjälpa chi att cirkulera i rummet och komma ut genom dörren igen. I hörn kan det vara bra att ha en stor golvväxt, en golvlampa eller fåtölj som gör att chi inte stagnerar. I långa korridorer kan du sakta ner chi med stora golvväxter eller med mattor som är tvärrandiga.

nathan-anderson-206716-unsplash
I ett harmoniskt hem porlar chi fram som vattnet i en stilla bäck. Lugnt och harmoniskt där stenarna kan liknas vid möbler.

Det här är del 5 i min serie om att skapa ett harmoniskt hem. Del 1 hittar du här, del 2 hittar du här, del 3 hittar du här och del 4 hittar du här.